环境评价是指针对建设项目或政策规划等进行的环境影响评价工作。由于影响范围广泛、程序复杂等特点，内蒙古环评工作常常面临低效率和高成本的问题。为了避免这些问题的发生，可以从以下几个方面着手进行改进。

优化环评流程。环评程序步骤繁多、时间长是导致低效率和高成本的重要原因之一。因此，应对环评流程进行优化，简化冗余的步骤，同时合理划定时间节点。例如，可以通过提前筹备环评材料、并行进行公众参与、并及时向环保部门汇报等措施，缩短环评周期。

其次，加强监管和执法。环评工作涉及多个部门的协同配合，因此监管和执法的有效性也是提高低效率和高成本的关键。政府部门应加大对环评工作的监管力度，建立健全相关机制，加强对环评从业人员和机构的资质认定，规范环评报告编制和审核程序，并建立相应的违规处罚制度，确保环评工作的规范和有序进行。

第三，加强正规人才培养和队伍建设。环评工作需要具备相关知识和技能的正规人才，因此加强对环评从业人员的培训和专业能力提升是提高环评工作效率的必要措施。政府应加大对内蒙古环评电话从业人员培养的投入，开设相关正规的培训课程，加强对环评从业人员的职业规范和道德教育，提高从业人员的正规素质和服务水平。

第四，推进信息化建设。信息化建设可以提高环评工作的效率和透明度。政府应加强对环评信息平台的建设，建立统一的环评信息管理系统，方便环评从业人员、申报单位和公众查询和查看环评相关信息。同时，政府应推动环评工作的电子化，采用信息化手段提高环评报告的编制和审核效率。

第五，加强社会参与。社会公众的参与可以增加环评工作的公正性和可信度。政府应建立健全公众参与机制，加强对环评公示和听证会等环节的监督和管理，提高公众对环评工作的知情权和参与度。同时，政府应加强对环评工作的宣传和教育，提高公众对环评工作的认知和理解，形成积极的环保意识和环境保护的社会共识。

第六，鼓励技术创新。技术创新可以提高环评工作的效率和准确性。政府应加大对环境保护技术研发的支持力度，引导环评从业人员和机构创新环评技术和方法，探索适应新形势和新需求的环评工作模式，提高环境评价的科学性和公正性。

加强国际合作。环评工作不仅受国家法律法规的约束，还受到国际环境保护标准的要求。因此，加强国际合作，借鉴和吸收国际先进的内蒙古环评评经验和技术，可以提高环评工作的效率和质量。政府部门可以与国际环保组织和国际环评机构建立合作关系，开展技术交流和合作项目，共同推动环评工作的提升。

综上所述，要避免环评工作的低效率和高成本，需要优化环评流程、加强监管和执法、加强正规人才培养和队伍建设、推进信息化建设、加强社会参与、鼓励技术创新和加强国际合作。这些措施的综合运用可以提高内蒙古环评工作的效率和质量，推动可持续发展和环境保护工作的顺利进行。